运动 大暑天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。 ...
大暑时节吃什么最养生 1、蛋白质供给需充足 大暑气温较高,人体新陈代谢加快,能量消耗大,因此 ...
小暑节气的食谱: 炒绿豆芽: [配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、 ...
三、饮食在饮食方面要注意以下几点:第一,多吃些燥湿健脾的食物。大暑时节,除了炎热外,还会出现多雨或阴 ...
处暑8月23日农历七月廿三日 今年8月23日是处暑节气,此时太阳到达黄经150°。处暑是一年二 ...
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性 ...
大暑进补食谱蕨菜炒冬菇原料:蕨菜200g,香菇100g,胡萝卜20g,青椒1个。精盐、味精、酱油、葱 ...
大暑吃什么果蔬西瓜:是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为很多 ...
处暑养生益肾养肝多吃咸 处暑节气,炎热的夏天即将过去,处暑过后,气温逐渐下降,日夜温差逐渐增大 ...
8月23日是农历节气之一的处暑,标志炎热暑天即将结束。养生专家提醒,处暑期间饮食须防燥早晚要防凉。 ...