四、惊蛰酒补禁忌多 三月惊蛰，天气转暖，万物复苏。这个时候的养生秘诀在于顺应阳气的升发、万物始 ...
小满节气养生食物1、苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养 ...
小雪节气吃啥好农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷 ...
22日7时3分，迎来了农历二十四节气中非常重要的一个节气－－“冬至”，这一天是北半球全年中白天最短、 ...
5、龙马童子鸡配料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤各适 ...
小暑养生吃什么好?1、黄鳝民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，最近一段时间鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温 ...
处暑是进补的最佳时段，处暑养生应注重多吃些滋阴润燥的食物以防秋燥侵袭，而不宜吃辛辣烧烤食物，这会造成 ...
立夏是什么时候每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”节(今年立夏是5月5日)。立夏是夏季 ...
霜降节气五行人养生方法 木形人： 桑葚猪肝平补肝肾 饮食调养：宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾 ...
立春吃什么最养生？ 1.红枣等养脾甜食：我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思 ...
