立秋后要防5类病 立秋节气，人们很容易发生感冒、胃肠疾病、呼吸道疾病等，那么该怎样有效防止疾病 ...
春分节气养生女性要遵守6原则1、早起早睡养肝《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣， ...
秋分节气饮食起居要点早睡早起，适时加衣秋天早晨天高气爽，空气清新，是一日中空气最为湿润的时候，应早睡 ...
不同地区大暑吃什么 山东 “喝暑羊”，鲁南地区有在这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。在山 ...
芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“ ...
谷雨时节的饮食起居早晚加衣防感冒谷雨时节，早晚与中午的温差相当大，湿气很容易从裸露的部位进入体内。老 ...
立春，俗称打春，是二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，2013年立春时间 ...
惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的 ...
山楂好吃又健康“大雪”到了得来点山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中 ...
小雪时节，饮食进补应注意以下几点：一、汤、粥、水多饮、清火温补小雪时节，天气还未太冷，人们却已经穿得 ...
