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经期吃七类食物打造事业线 享受“大姨妈”的礼物
月经期间卵巢动情素大量分泌十分有益于乳房脂肪的堆积。月经期间吃什么丰胸,来例假时吃什么丰胸?看过月经 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(10)
10、乳腺癌:常饮红酒  研究表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质,可避免雌激素水平过高, ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(9)
9、贫血:补充高铁食物  因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(8)
8、乳腺病:多吃全麦食物和海带  一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(7)
7、抑郁:常吃鱼类  由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。  研究发现,经常吃 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(6)
6、霉菌性阴道炎:多吃蒜类  经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(5)
5、雌激素下降:摄取豆制品  雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(4)
4、偏头痛:多吃含镁食物  偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究发现,有些偏头痛患者 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(3)
3、痛经:吃点香蕉  香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在 ...
女性养生:香蕉豆制品 10种食物呵护女性“大姨妈”(2)
2、经期不适:喝些加蜜热奶  下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常 ...
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