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　怀孕是女性一生中相当独特的经历，因此育龄女性的健康管理相当重要。在准备怀孕前最好能确认自己的健康状 ...

易有经前症候群　　当前列腺素缺乏时，会出现激素失调及子宫内膜无法正常运作等症状，如经前会感到焦虚不安 ...

　　导语：一到了秋冬季节，肥胖者少了许多夏天不得不面对的尴尬，对减肥的热情度也大大降低了，他们中的许 ...

　　第二种减肥方法　　1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱　　2.中餐一 ...

　　第三种减肥方法(苹果餐)　　1.早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一颗白煮蛋(或茶叶蛋)　　2.苹 ...

　　第四种减肥方法(优酪乳减肥瘦身食疗法)　　1.起床后...两杯水　　2.早餐...蔬菜汁200c ...

　　第五种减肥方法　　1.早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)　　2 ...

　　第六种减肥方法(中药饮帖减肥法)　　1.决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。　　2.以六 ...

第七种减肥方法塑身按摩法　　1.最好在每天洗完澡后　　2.手弓成杯状拍打全身，或是想塑身的地方　　3 ...

　　第八种减肥方法　　1、西式包蛋(三人份)　　食物：蛋3个，牛奶-120cc，洋葱丁3汤匙，蕃茄丁 ...

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