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专家提醒:避开保健中的10误区(10)
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14位韩国女星减肥方法大PK(12)
12、韩恩贞有弹力的肌肉身材的秘诀就是健身器械  韩恩贞是很多人公认的,拥有好身材的艺人。她的弹力身 ...
30岁男人12大健康雷区(5)
  大肚男  本来30岁男人啤酒肚的发生几率并不高,不过要是放任下去,40岁的时候,体形就可能演变成 ...
韩国女星减肥方法大PK(11)
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健康:五类食物 睡前千万别吃
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;  临床营养学家也 ...
睡前别碰5大食物 给你安逸舒适好睡眠
  夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也 ...
健康中的10个误区 你能避开几个?(10)
  误区十:闻鸡起舞。王陇德说,早晨可以说空气里氧相对含量比较少,特别是在树林,因为植物在夜里和人是 ...
十个原因 让你夏季“臭烘烘”(3)
膳食纤维吃得多。一些细菌在分解纤维时会释放出氢气、二氧化碳和有异味的甲烷,然后排出体外。吃高纤维食品 ...
女人睡前绝不能吃五种食物
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冬季12个小妙招 让你变成水美人(3)
  妙招3:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。  夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。不要紧,把你的保湿 ...
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