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多运动
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保健:17大健康养生要诀!聪明女人必知(7)
2010/8/11
多运动:40岁左右的女性常进行体育锻炼话,比不锻炼的女性患心脏病的比例要少好几倍。每天应当锻炼3 ...
健康:盘点餐桌上认识的几点误区(2)
2010/9/13
2、晚上吃饭要引起发胖 很多减肥者都会选择晚上不吃饭,都觉得晚上不运动、不工作,吃了会消耗不了 ...
中医将体质分九种 养生各有道(3)
2010/12/8
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健康:辐射无处不在 身边什么辐射最危险(6)
2011/3/25
实招二:好心情+强身体 专家认为,乐观愉悦的心情对预防辐射同样重要,别因为恐慌而导致生病。同时 ...
中医:体质分九种 养生各有道(3)
2011/4/6
阳虚质 时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,喜静,易大便稀溏。 养生法:平时可多食牛肉、 ...
养生:15个妙招 让你轻松狂瘦下半身
2011/7/7
导读:经常久坐的OL们最烦恼的事情就是下半身肥胖,吃的多运动的少,脂肪就会容易堆积,造成下半身的肥肿 ...
5招提高新陈代谢 让你变身易瘦体质(5)
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冬春交替宝宝调饮食能防感冒(3)
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2.胃肠积热型:大多食欲比较好;唇红,会经常鼻出血,口臭,手脚心发热,大便干燥。面颊发红。容易反 ...
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女性养生:23个排毒秘诀让你比超模还瘦(3)
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3、利用皮肤清理体内毒素出招:利用皮肤是人体的重要排毒器官,那就排汗,多喝水、多运动通过汗液将毒素排 ...
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