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多梦
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养生滋补汤方让你安然入睡（2）
2010/2/28
哪些人容易失眠 1.更年期妇女：体内荷尔蒙（激素）突然改变，常造成入睡困难、多梦。 2.老年 ...
健康：有效提高睡眠质量的食物（8）
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2010/11/5
四、晚餐不过饱中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不 ...
能让宝宝睡得香的四种食物（3）
2010/11/20
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饮食：宝宝睡得香的八种食物（3）
2010/11/21
核桃 在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具 ...
养生：喝汤治失眠 5种汤品喝出好睡眠（3）
2011/4/6
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男性养生指南：警惕九大男性肾虚的症状（3）
2011/4/6
头晕无力失眠多梦 肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及 ...
养生：6种汤品让神经衰女性喝出好睡眠（4）
2011/4/12
3、养心粥： 做法：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成5 ...
养生男人警惕九大男性肾虚的症状（3）
2011/4/16
头晕无力失眠多梦 肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及 ...
能养生助睡眠的８种食品（3）
2011/4/19
核桃：在临床上，核桃被证实可以改良睡眠质量，因此常用来治疗神经虚弱、失眠、忘却、多梦等症状。具体 ...
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