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锌：增强免疫力，孕妇摄入不足可能导致早产或婴儿出生体重偏低。老人、糖尿病患者和素食者易缺乏。每日推荐 ...

钾：能稳定血压，预防中风，维持正常的肌肉收缩，与钠共同维持体液平衡，而且能增加骨密度。爱吃咸的人，腹 ...

此外，还有一些营养品补充过量也对身体有害。蜂王浆：蜂王浆含泛酸，能降低胆固醇。可增加食欲，增强体力， ...

欧米伽-3脂肪酸：它能预防心血管疾病，但不能增强孩子的智力。潜在风险：依来源而定，有的深海鱼被严重污 ...

近日，广州市消委会调查暗访了广州市场上的各类罐头食品。其工作人员以普通消费者身份从市内的两大超市和两 ...

为了保证市民日常用盐量，遏制食盐抢购风，记者昨日了解到，我市部分超市出台“限购令”，每人一次只能购买 ...

随着多个部门相继辟谣，“谣盐”渐渐散去，抢盐风波宣告平息。然而峰回路转，三四天后，抢盐潮后退盐族跟来 ...

绿茶绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止 ...

红酒如果非要喝酒，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率 ...

西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨 ...

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