虽然天气仍然很热，但一周多以前就已经“立秋”了。民间素有“贴秋膘”一说。为什么要“贴秋膘”呢？因为凉 ...
“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿 ...
体质养生是中医的观点。每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化、改善 ...
乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理 ...
乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。说起乳腺癌，很多女性都会“谈虎色变“。据研究发现，大约有 ...
从时令上看，秋天是五谷飘香的收获季节，也是人们调养身心的大好时节。而从中医养生的角度讲，秋季养生不仅 ...
随着生活水平的提高，在我们周围，严重的营养不良的宝宝已经不多见了，但低体重、生长缓慢、消瘦以及由 ...
生活条件的改善，营养过剩，缺乏锻炼等导致“小胖墩、小胖妞”越来越多，而家长往往以“胖得可爱”“胖 ...
眼看入了冬，此时日照时间短，人体缺乏能促进钙在体内“安营扎寨”的维生素D，再加上运动量减少，骨质 ...
上班一族有时会有这样的情况，出现头晕、眼胀、颈部僵硬、肩背麻木、手臂酸痛无力等症状。这时你就要小 ...
