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提示:高热量食物逐个“点”(2)
2009/7/9
无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉不好的成分,如糖和脂肪,这种食品就是 ...
六个饮食细节多减100卡热量(3)
2009/11/10
3、挑剔地吃披萨 外出吃西餐的时候,只吃披萨的馅料部分,不吃底层和外皮。 你能减少摄入热量: ...
减肥:美食“负”热量 保你越吃越瘦(5)
2009/11/30
五、海参竹笋菇。 海参有很多胶质,竹笋是高纤食品,香菇几乎零热量,三合一的料理,加上少许酱油盐 ...
当心!10热量陷阱 让你越减越肥(4)
2010/3/18
4、午休时间,你拽着同事去Windowshopping,两个人闲来在露天酒吧里喝上一杯奶昔。你知 ...
当心!10热量陷阱 让你越减越肥(6)
2010/3/18
6、下午6点,一天的工作结束了,可是你并不急着回家,而是和同事去酒吧里度过HAPPYHOUR,一 ...
当心这些食物中的热量陷阱(4)
2010/6/30
带馅面包:面包本身营养不错,但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了,不仅糖分和热量倍增,营养也少得 ...
9大低热量食品 让你好吃又享瘦
2010/12/25
有句话叫“胖从口中来”,很多人以为食得少就可以减肥,事实上有不少人抵受不住挨饿感觉,偶尔暴吃一顿而 ...
养生:“负”热量食物让你越吃越瘦(6)
2011/6/16
五、海参竹笋菇。海参有很多胶质,竹笋是高纤食品,香菇几乎零热量,三合一的料理,加上少许酱油盐巴调制的 ...
九大低热量的食品大盘点
2009/3/31
导语:有句话叫“胖从口中来”,很多人以为食得少就可以减肥,事实上有不少人抵受不住挨饿感觉,偶尔暴吃 ...
9大低热量食品 让你好吃又享瘦
2011/1/8
有句话叫“胖从口中来”,很多人以为食得少就可以减肥,事实上有不少人抵受不住挨饿感觉,偶尔暴吃一顿而 ...
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