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夏日养生
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夏日养生:夏季应该怎么吃姜才健康养生(15)
2011/7/21
4.不要吃烂了的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、 ...
夏季养生攻略:十款最适合夏日养生的汤水(图)(5)
2012/7/20
9、花生鸡脚汤此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。10 ...
养生需知:哪些饮食助夏日养生保护眼睛(6)
2012/6/8
多吃含维生素A的蔬果含维生素A的蔬果对眼睛也是大有裨益。我们可能早已知道胡萝卜对眼睛大有裨益—但可能 ...
夏日养生:夏季应该怎么吃姜才健康养生(4)
2011/7/21
生姜能预防感冒:古人就有生姜治百病的说法,早晨起来后,含一片生姜,让生姜的气味在口腔内散发、扩散 ...
热情来袭 夏日养生最该吃的8大清凉养生食物(3)
2012/5/4
2.茄子抗老 夏季对人体的损耗大,茄子中含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子能够延缓 ...
生活家饮食保健:夏日养生的十种好食物(5)
2009/7/30
-鸭蛋补夏咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁 ...
夏日养生:补水最关键 你必须要喝的7种养生汤水(6)
2012/7/27
6.止咳化痰、除燥生津“萝卜汤”萝卜汤是冬季保健食品的首选,但是夏季喝萝卜汤也是有好处的,俗话说,多 ...
养生需知:哪些饮食助夏日养生保护眼睛(8)
2012/6/8
现在很多人喜欢在早上调杯大豆蛋白奶昔,其实在奶昔中添加一些草莓和猕猴桃,就能增加原生态维生素的含量。 ...
夏日养生:补水最关键 你必须要喝的7种养生汤水(2)
2012/7/27
2.养胃生津、降胃火“冬瓜汤”冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化為热 ...
养生:12种瓜果助你夏日养生防疾病(5)
2011/6/10
甘蔗 性味甘,凉。入肺、胃经。功效清热生津,下气,润燥。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及 ...
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