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夏季进补
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秋季进补要学“巧” 滋补三部曲防燥又养生
2011/10/8
“秋天已经不知不觉地到了,成语中与秋天相关的词汇有很多,“多事之秋”就是其中之一。其实,这句话用 ...
女性养生:冬季进补重在调血 怕冷气虚教你如何补
2012/11/24
核心提示:女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再 ...
冬季进补补什么?四宜四戒要注意(4)
2010/11/23
四宜:只要脾胃功能好,进补后定能使患者储备更多的能量,从而增强身体的免疫功能,减少宿病的复发。年老体 ...
养生注意!忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌(5)
2011/9/1
忌以药代食 药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如适当多 ...
科学食疗养生演绎“秋冬进补”
2007/11/21
根据“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,中国医学认为此时进补很必要,科学进补能够恢复和调节人体各脏器机能, ...
养生有方:3要点,秋季进补宜“巧”不宜“多”(2)
2011/10/11
2、适时进补 常言道:“秋季进补,冬令打虎”,但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的 ...
健康专家支招冬季进补:因人而异 千万别补过头
2008/1/10
冬季进补正当时中国人讲究在冬季吃补品,以增强机体抵御寒冷和疾病的能力,但如何进补、补些什么却是一门学 ...
长沙市民今冬忙“食补”冬季进补品都进入热销期
2006/12/10
上海中心商区淮海路上的“全国土产”“长春食品”等的芝麻核桃专柜前,都排起了长队。据悉,人们冬令进 ...
夏季炎炎易中暑 饮食进补必知两大原则(2)
2011/6/20
补充盐的方法: 无机盐的补充除食盐外,钾盐及其他无机盐的补充以食用含无机盐的蔬菜、水果、豆类为 ...
冬季进补补什么?四宜四戒要注意(5)
2010/11/23
冬令进补勿忘“四戒”一戒:胡乱进补身体强壮的人不需要进补。对于想健身长寿者来说,光靠补药不是好办法。 ...
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