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夏季进补
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养生:冬季进补 吃什么很重要(3)
2011/1/9
3饮食禁忌1.忌寒凉食物冬天气候寒冷,不宜吃寒凉食物,应食热食。寒凉食物多属阴,不易,削艺,易伤脾胃 ...
男性养生:男人冬季进补吃什么
2011/1/21
男人如山,坚强、硬朗,男儿有泪不轻弹……习惯的社会思维定势往往让男士忘了关爱自己。其实,因为男女生理 ...
秋季进补须谨慎 秋冬进补的8大准则(3)
2012/11/2
3.多吃新鲜果蔬秋天有很多的新鲜水果,如梨、葡萄、石榴等。中医认为,梨具有润肺生津、止咳化痰的功效; ...
秋季进补四大宝贝食品(3)
2007/10/26
红薯 中国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查,发现此地的长寿老人有一个共同的特点,就是习 ...
秋季进补四大宝贝食品(4)
2007/10/26
枸杞 枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压。至于枸杞茶则具有 ...
冬季进补减肥两全其美(5)
2010/1/13
运动也是不能少的 冬季人体的代谢率开始降低,如果你此时再放弃运动,势必会让脂肪越来越多。冬季运 ...
保健:冬季进补 你是什么体质(3)
2010/1/19
【法则】 调养锻炼节欲很重要法则一:对阳虚者而言,精神调养是重中之重。中医认为,节制七情是保养阳 ...
养生:秋季进补的四个“宝”(3)
2010/9/13
枸杞: 枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压。至于枸杞茶 ...
秋季进补廉价又有效的宝贝(4)
2010/9/27
四、萝卜: 秋后萝卜赛人参 萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的 ...
秋季进补廉价有效的宝贝(4)
2010/9/27
四、萝卜: 秋后萝卜赛人参 萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的 ...
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