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男性养生：男人冬季进补吃什么（3）
2011/1/21
给成熟的你40多岁，这一时期的男士进入人生中比较平稳的时期，事业、家庭走上正轨，心态开始比较稳定，当 ...
冬季进补不可错过的食物推荐（4）
2013/11/20
第一粥：百合粥 百合味甘微苦，性平。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效 ...
冬季进补减肥两全其美（4）
2010/1/13
晚上多吃水果蔬菜和汤水 对于想减肥的人来说，晚餐清淡饮食是一个很好的办法。晚餐吃得过饱或者过于 ...
冬季进补不可错过的食物推荐（3）
2013/11/20
牛奶 牛奶是人体营养素的最好来源之一，蛋白质中含有人体9种必需氨基酸;脂肪的颗粒小，呈高度分散 ...
秋季进补须谨慎 秋冬进补的8大准则
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秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食要少食辛味食 ...
11款适合秋季进补的药膳（3）
2007/10/15
灵芝黄芪猪肉汤 功效:本品对失眠、健忘、神经疲劳者功效极佳，对慢性肝炎、支气管炎也有明显功效。 ...
秋季进补廉价又有效的宝贝(2)
2010/9/27
二、红薯(特别是黄心的红薯)： 黄心的红薯 粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量 ...
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保健：冬季进补 你是什么体质
2010/1/19
五脏阳虚症状各不同 什么是人的体质？中医认为，是先天遗传加上后天受多种因素的影响形成的，是与自然、 ...
保健：冬季进补 你是什么体质（2）
2010/1/19
【症状】 阳虚者普遍手脚冰凉如何判断阳虚呢？一般来说，阳虚的人通常都有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡 ...
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