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养生分季节:夏季清补多吃这“八宝”(7)
第一饮:酸梅汤上榜理由:酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种。《本草纲目》记载:“梅实采 ...
健脾祛暑化湿 夏季清补多吃这“八宝”(7)
第一饮:酸梅汤上榜理由:酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种。《本草纲目》记载:“梅实采 ...
养生:夏季清补多吃这“八宝” 健脾、祛暑化湿(5)
第一谷薏米  上榜理由:薏米性味甘淡微寒,含有维生素B1和多种氨基酸,《本草纲目》中记载:薏米能“健 ...
养生分季节:夏季清补多吃这“八宝”(5)
第一谷:薏米上榜理由:薏米性味甘淡微寒,含有维生素B1和多种氨基酸,《本草纲目》中记载:薏米能“健脾 ...
健脾祛暑化湿 夏季清补多吃这“八宝”(5)
第一谷:薏米上榜理由:薏米性味甘淡微寒,含有维生素B1和多种氨基酸,《本草纲目》中记载:薏米能“健脾 ...
养生:夏季清补多吃这“八宝” 健脾、祛暑化湿(3)
第一菌木耳  上榜理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有 ...
养生分季节:夏季清补多吃这“八宝”(3)
第一菌:木耳上榜理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“ ...
健脾祛暑化湿 夏季清补多吃这“八宝”(3)
第一菌:木耳上榜理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“ ...
养生:夏季清补多吃这“八宝” 健脾、祛暑化湿(6)
第一粥绿豆粥  上榜理由:绿豆有“食中佳品,济世之食谷”之美称。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的 ...
养生:夏季清补多吃这“八宝” 健脾、祛暑化湿(8)
第一瓜西瓜  上榜理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓”。西瓜性寒,味甘,归心、胃、 ...
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