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夏季清补
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夏季清补须多吃这“八宝”(5)
2010/8/10
第一谷薏米 上榜理由:薏米性味甘淡微寒,含有维生素B1和多种氨基酸,《本草纲目》中记载:薏米能 ...
养生推荐:夏季清补多吃这“八宝”(5)
2011/7/1
第一谷薏米 上榜理由:薏米性味甘淡微寒,含有维生素B1和多种氨基酸,《本草纲目》中记载:薏米能“健 ...
夏季清补须多吃这“八宝”(3)
2010/8/10
第一菌木耳 上榜理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木 ...
养生推荐:夏季清补多吃这“八宝”(3)
2011/7/1
第一菌木耳 上榜理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有 ...
夏季清补须多吃这“八宝”(6)
2010/8/10
第一粥绿豆 上榜理由:绿豆有“食中佳品,济世之食谷”之美称。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢 ...
夏季清补须多吃这“八宝”(8)
2010/8/10
第一瓜西瓜 上榜理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓”。西瓜性寒,味甘,归心、 ...
养生推荐:夏季清补多吃这“八宝”(6)
2011/7/1
第一粥绿豆粥 上榜理由:绿豆有“食中佳品,济世之食谷”之美称。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的 ...
养生推荐:夏季清补多吃这“八宝”(8)
2011/7/1
第一瓜西瓜 上榜理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓”。西瓜性寒,味甘,归心、胃、 ...
夏季养生:清补多吃“五宝”
2011/7/7
炎热的夏季让很多人都没了胃口,一整天下来吃不了多少东西,人也变得懒洋洋的。其实,夏天的饮食以清补为主 ...
夏季宜清补首选鸭
2012/6/14
许多人都以为夏季不能进补,其实并不尽然,如果进补得当,同样可以起到养生健身的作用。夏令进补,中医 ...
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