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夏天坐月子
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专家谈怎样“坐月子”更科学?(2)
2008/11/23
2.产后要及早哺乳 一些地区的产妇以为:在产后24小时后才要给新生儿喂奶,认为开奶早不好。事实 ...
坐月子时用啥油烧菜也讲究(2)
2009/6/10
另外,要减肥的新妈咪可以吃这些油 (1)椰子油 炒菜做饭的时候,大部分食用油包括玉米油和橄榄 ...
李湘坐月子的营养瘦身饮食法
2009/11/24
李湘刚刚剖宫产下女儿,就看到有人在发出疑问说:“李湘产后可不可以迅速减肥,恢复丰乳翘臀,恢复往日的性 ...
“坐月子”不简单,阶段护理最重要!(3)
2011/9/9
晚期产褥期保健 产妇出院后,应注意休息,逐渐增加活动量。保持外阴清洁干燥。由于产褥期出汗较多, ...
坐月子六种禁忌不必顾及(3)
2009/7/21
3、传统禁忌:不能洗澡、不能洗头、刷牙,只能用温水擦擦 事实:产后一周内产妇会大量出汗,产褥期又 ...
“坐月子”避免3大饮食误区(2)
2010/12/28
二、多吃少动 现代医学研究证实,由于大量进食高脂肪、高蛋白,加上缺少运动,会使大量脂肪聚积体内 ...
超实用坐月子12个食补秘诀
2009/7/3
十月怀胎一朝,好不容易生下了,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上盖 ...
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(7)
2011/11/18
7、忌酸咸食物 酸性的咸味食物容易使水分积聚,而影响身体的水分排除,此外咸味食物中的钠离子更易 ...
坐月子六种禁忌不必顾及(2)
2009/7/21
2、传统禁忌:要卧床,不能走动 事实:产后一直卧床,不下地活动带来的后果――肥胖已经是次要的了, ...
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌
2011/11/18
生产后,你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗,还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任,所以,坐月子期间保 ...
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