鸡蛋富含营养,蒸煮方便,且其蛋白较之鸭蛋更嫩,故为大多数孕产妇喜吃的营养品。鸡蛋应从受孕就开始吃,吃 ...
经历了怀胎十月和分娩时的辛苦,新妈咪终于可以在坐月子的时候好好休息一下了。月子坐得好与否,关乎女 ...
饮食:关于饮食,觉得月子里喝汤是挺重要的,又能补身体又能促进乳汁分泌。婆婆说不能吃盐,否则以后打 ...
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐 ...
1.产后一周内禁食大量麻油、酒:因为大量的麻油与酒精会增加恶露量,甚至造成产后大出血。 2.产 ...
月子没坐好,将来病痛一堆。刚生完BB,每个产妇都要进补。不过,小心补成游泳圈,补出脂肪肝! 补 ...
编辑絮语:为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、 ...
导读:产后新妈妈要格外注意保养自己的身体,不然很容易招致疾病的发生。本文将针对月子里产妇生活中一些细 ...
4.尽早喂宝宝母乳 分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个 ...
吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多年纪大的人喜欢吃粗粮,一方面是在怀念过去的生活,另一方面也认为它营养 ...