产褥期在民间习惯称为"坐月子",一般人都知道在这期间应该增强营养,以恢复分娩时消耗的体力,并且给宝宝 ...
坐月子饮食宜忌 1饮食宜清淡,尤其在产后7天内,可选择以清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主。 2产后不 ...
为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来,老人们总是叮嘱新手妈妈们:"这不能做,那个不能吃!"比如月子 ...
受传统习惯的影响,产妇坐月子不吃生冷,所以有的产妇连水果都不敢吃。 把产妇的饮食控制得很单调,这 ...
按照老一辈坐月子的讲究来说,在坐月子期间是不能沾凉性东西的,当然也包括不能水果。传统观念认为,水果寒 ...
十月怀胎的艰辛和分娩的疼痛,在听到宝宝中气十足地大声啼哭的一瞬,都变得值得了,但是,无论是妊娠期 ...
春季,是万物复苏的时节。然而春寒料峭,冬春交替的当下,天气却总是忽冷忽热。中医有云,“风为百病之 ...
产后的生活对于产妇很重要,“坐月子”是要讲科学的。 1.营养要合理 产褥期的营养好坏,直接关系 ...
猪肝:适合在早上、中午食用。鸡蛋:蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。莲藕排骨汤:可治疗坐月子期间的贫血 ...
猪肝:适合在早上、中午食用。 鸡蛋:蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 莲藕排骨汤:可治疗坐月子 ...