备孕守则_新闻_食品行业搜索

　　优质的性生活——可以让你年轻6岁　　任时光流逝，你却像在保鲜箱中生活一样，依然年轻貌美、精力充沛 ...

　　睡眠充足——可以让你年轻3岁　　法国科学家的研究结果显示，睡眠是最经济实惠的美容方法。　　　　女 ...

　　有氧运动——可以让你年轻4岁　　所谓有氧运动，是指运动时有充足的氧气供应、以有氧代谢为主要能量来 ...

　　保持稳定的理想体重——可以让你年轻15岁　　忽胖忽瘦的体形不但有害你的健康，还会对你的皮肤造成致 ...

　　多吃蔬果谷类——可以让你年轻4岁　　在东方人中，许多癌症如乳癌的发生率比西方国家低很多，东方女性 ...

　　牙线剔牙——可以让你年轻4岁　　科学家发现，牙周病与免疫系统失调及心脏血管有相当大的关系，有效使 ...

　　2、设定具体的减肥数字　　具体的减肥数字当然也不能是一个天方夜谭的数字，我们要量力而行。设定的数 ...

　　4、碳水化合物、油、糖都属于需要控制的食物　　饮食减肥，当然少不了要懂得哪一些食物是可吃，哪一些 ...

　　5、盛菜很重要　　要进行饮食减肥，除了要注意你选用的食物，烹饪的方法以外，盛菜也很重要哦。减肥过 ...

摘要：我们经常能听到有人说：“莫扎特等音乐大师的古典音乐最适合胎教。”可是，至今我们并未找到能够证明 ...

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