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养生需知：简单实用又不要钱的防癌处方（9）
2012/4/28
9、一口饭嚼30次 彭亦凡告诉记者，有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多 ...
养生需知：简单实用又不要钱的防癌处方（10）
2012/4/28
10、睡够7小时 美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高47%。 ...
养生需知：简单实用又不要钱的防癌处方（11）
2012/4/28
11、少吃点糖 癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。 日本《怎样防治癌症》一书中指出，当血液流过肿 ...
养生需知：简单实用又不要钱的防癌处方（12）
2012/4/28
12、用干毛巾擦背 日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出，这可以 ...
饮食与性格有关？不同性格者的饮食“处方”
2012/6/7
一个人爱吃什么食物，就可以看出这个人的性格。美国行为心理学家通过大量的事实研究，表明人的性格与口味有 ...
上班族养生：11种健康保健处方 告别健康“灰色状态”（2）
2012/6/25
维生素作用大从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳、视力下降，维生素A对语预防视力减弱有一定效果， ...
上班族养生：11种健康保健处方 告别健康“灰色状态”（3）
2012/6/25
补钙可安神工作中与同事、客户难免会出现一些矛盾，为了避免发怒、争吵，可以有意识地多吃牛奶、酸奶、奶酪 ...
上班族养生：11种健康保健处方 告别健康“灰色状态”（4）
2012/6/25
应酬过后多调理现代人少不了应酬，饭店的食品虽然美味诱人，但往往脂肪和碳水化合物过高，而维生素和矿物质 ...
上班族养生：11种健康保健处方 告别健康“灰色状态”（5）
2012/6/25
碱性食物抗疲劳大量的体力劳动后，人体内新陈代谢的产物??乳酸、丙酮蓄积过多，造成人体体液偏酸性，让人 ...
上班族养生：11种健康保健处方 告别健康“灰色状态”（6）
2012/6/25
晒太阳提神日光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨，愿意从事富有挑战的活动。在上午光照 ...
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