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男性养生多吃这些食物补肾生精 2015/12/23
男性养生多吃这些食物补肾生精
补肾生精是男人养生根本，肾虚的人在日常生活中要加强食疗，多吃一些强腰健肾的食物，如泥鳅、羊肉、牡蛎等 ...
男性养生：补肾壮阳 提升男人“威力”必看的方法（9） 2012/4/30
男性养生：补肾壮阳 提升男人“威力”必看的方法（9）
　　如果能配合前面介绍的“空冷式”或“冷、热水交替式”锻炼方法进行阴茎指压按摩，可收到一箭双雕之效。 ...
秋季男性如何“养”？补肾壮阳5款养生食疗方（4） 2011/10/12
秋季男性如何“养”？补肾壮阳5款养生食疗方（4）
　　4、核桃鸭子　　［原料］核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡肉泥100克，油菜末、葱、姜、 ...
两性养生：秋季补肾食材 壮阳抗疲劳必需品（11） 2012/10/20
两性养生：秋季补肾食材 壮阳抗疲劳必需品（11）
　　24.锁阳　　性温，味甘，有补肾作用。《本草原始》中就说它“补阴血虚火，兴阳固精，强阴益髓。”锁 ...
养生：老中医教你补肾壮阳11个秘方（9） 2012/4/8
养生：老中医教你补肾壮阳11个秘方（9）
　　养肾秘方九：饮水养肾　　水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮 ...
养生：老中医教你补肾壮阳11个秘方（11） 2012/4/8
养生：老中医教你补肾壮阳11个秘方（11）
　　养肾秘方十一：警惕药物　　不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提 ...
中医养生十大秘方 男性补肾壮阳必看（10） 2012/1/9
中医养生十大秘方 男性补肾壮阳必看（10）
　　秘方十：大便要畅通　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏， ...
中医养生十大秘方 男人补肾壮阳必看（10） 2012/2/23
中医养生十大秘方 男人补肾壮阳必看（10）
　　秘方十：大便要畅通　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏， ...
男性壮阳食物大比拼（2） 2008/6/15
男性壮阳食物大比拼（2）
　　牡蛎------牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。 ...
男人冬季应多吃六大黑色食物 补肾又壮阳（5） 2012/1/27
男人冬季应多吃六大黑色食物 补肾又壮阳（5）
　　5.黑米　　从汉代到清末，被称为“贡米”，是大米家族中身价最高的品种。　　研究发现，黑米中含18 ...
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