炒核桃仁 核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及 ...
秘方二：按摩涌泉穴足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉 ...
枸杞猪腰粥 枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固 ...
男人要想一直很挺，那得补！而食补是最有效最健康的办法，医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精 ...
男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 虾——虾味道 ...
男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 虾——虾味道 ...
冬天到了，很多人开始进补了。羊肉、鹿肉、狗肉等壮阳食物，成为男人们餐桌上的“宠儿”，一些补肾、壮阳的 ...
虾、淡菜、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、、鸡蛋、鸽肉、韭菜、枸杞子、松子、麻雀蛋......
虾——虾味 ...
补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰 原料杜仲15克，猪腰4个。 制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。 ...
补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰 原料杜仲15克，猪腰4个。 制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。 ...
