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壮阳菜谱
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养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（4）
2012/10/25
进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（5）
2012/10/25
食疗方案：当归生姜羊肉汤:当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（6）
2012/10/25
3、肝不好的男士怎么补? 喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（7）
2012/10/25
食疗方案：鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（8）
2012/10/25
4、虚胖的男士怎么补? 调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（9）
2012/10/25
食疗方案：在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（10）
2012/10/25
5、常上夜班的男士怎么补? 常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（11）
2012/10/25
食疗方案：平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时，选用含磷脂高的食物以健 ...
男性养生：秋冬壮阳食谱 让你不做“虚”男（2）
2012/10/25
海参粥 材料：海参适量，梗米或糯米100克。 制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成 ...
男性养生：秋冬壮阳食谱 让你不做“虚”男（3）
2012/10/25
煎蚝饼 材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、 ...
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