星期五：豆腐 别小看一块小小的豆腐，其实，豆腐和中，生津润燥，与其他食物配伍，可有补肾壮阳，养 ...
羊肉，自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说：“补可去弱，人参、羊肉之属是也。”《随息居饮食谱》曰：“肥 ...
牡蛎：有利于精子生成的绝佳食物 牡蛎含有大量的肝糖元可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎 ...
现代人讲究食疗养生，如今更将其打到了"壮阳补肾"的主意上。韭菜、洋葱、泥鳅、鸡蛋、海藻……这些日 ...
中医学认为，蚕蛹性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏 ...
中医学认为，蚕蛹性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾 ...
蘑菇炒肉 菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱滋阴食谱健脾开胃食谱营养不良食谱工艺：炒 蘑菇炒肉的制 ...
秋冬季节最适合人们进补，对男人来说食物如何搭配才能起到滋阴壮阳的功效，今天小编特地总结了28款进补食 ...
星期四：牡蛎 牡蛎，又名蚝。既是食物，也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类 ...
“外公，油炸花生米影响老人脾胃功能，要少吃，试试我为您设计的老年人食谱吧！”卢湾一中心五年级学生单瑶 ...
