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　　10.营养剂　　每天坚持服用含天然维生素E的食物，它可延缓身体衰老与性衰。 ...

3.闭目冥想美女相伴工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女 ...

　　2.注意外表的年轻化　　老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣” ...

　　8.心胸开阔　　性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。 ...

　　9.戒除不良嗜好　　力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。 ...

　　10.营养剂　　每天坚持服用含天然维生素E的食物，它可延缓身体衰老与性衰。 ...

　　1、红枣泡水，养肝排毒　　红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲 ...

　　2、红枣泡茶，补气护嗓　　红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。　　如果再放入桂圆，就是补血补气茶 ...

　　3、红枣熬汤，止咳润肺　　唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮银耳红枣汤，可止 ...

　　4、红枣熬粥，安神助眠　　中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调 ...

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