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叩齿每日三餐前保持全身放松,口唇轻闭,然后上下齿有节律地轻轻叩击。每次叩4~8下,可使牙齿坚固,并能 ...
常吃10种天然洁齿食物 让你牙齿更健康(2)
  草莓:坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因 ...
常吃10种天然洁齿食物 让你牙齿更健康(10)
  水:水可以减少口腔中的污垢,让人免受牙齿腐蚀的痛苦,使得牙齿长期坚固。平时要做到,饭间抿少量的水 ...
养生需知:10种天然洁齿食物 让牙齿更健康(10)
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女性养生:女人变漂亮的7个最简单秘诀(组图)(7)
如何美齿?齿也是肾的外候,肾气足,牙齿才光泽坚固。平时除补钙外,还须常服核桃、山药、芡实等。芡实煮粥 ...
养生:葡萄橙子等18种天然“洁齿食物”(图)(8)
  10、深色蔬菜  暗绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜素,它可以转化成维生素A,有助于保持牙床坚固。  1 ...
十大天然洁齿食物:豆类可充分“擦净”口腔(2)
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