你见过“五颜六色”的马铃薯吗?在秘鲁,除了最普通的土黄色马铃薯外,当地农民还种植出了五颜六色、奇形怪 ...
粗粮营养更加丰富 “粗粮是相对于大米、白面等细粮而言的一种称呼”,中国营养学会副理事长、国家食物与 ...
春天是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节,因而流感、流脑等各种传染病很容易流行,而合理的饮食可以提高人 ...
山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之 ...
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吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多人喜欢吃粗粮,一方面是在怀念过去的生活,另一方面也认为它营养好, ...
药食皆宜鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的患者颇 ...
山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之 ...
芋头又名里芋、香芋,其营养价值十分丰富,可防治癌瘤,还有美容养颜、乌黑头发的作用。 简介 芋 ...