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　　润肠排毒　　肠管是排毒的重要器官，但若是便秘或消化不良，就会造成毒素停留在肠管，吃些帮助润肠的食 ...

　　优格：肌肤的天然保湿面膜　　不论优格还是优酪乳，由于是由天然牛奶所发酵而来的酸奶，含有乳酸成分， ...

　　蛋白：肌肤的天然收敛消炎剂　　针对泛红或是有痘痘的肌肤，将1~2匙的蛋白加上一小撮的盐(大约1颗 ...

　　蛋黄+薏仁：美白同时滋补肌肤　　除却蛋白的消炎特性，其实蛋黄具有更多的营养价值，富含多种脂溶性维 ...

　　豆腐＋蜂蜜+薏仁粉：保湿兼具活化肌肤的价值　　这几年西方人特别疯狂于黄豆食品，原因就在黄豆当中的 ...

　　紧肤鸡蛋美容液　　现在就给你一个更为划算安全的方式改善黑头—利用蛋清。将蛋清泡沫薄薄涂在鼻子周围 ...

　　安睡风味茶　　我的非洲朋友教给我一种当地很有特色的茶饮RooibosTea，是用洋柑橘和Rooi ...

　　抗衰面膜酸奶　　酸奶面膜拥有一批忠实的“用户群”，在市面上热卖的品类更是多种多样。受欢迎原因是酸 ...

　　消肿冰牛奶　　帮助恢复肌肤弹力的一等功臣正是牛奶!把化妆棉浸泡在冰牛奶中，然后，像切片般撕成薄薄 ...

　　凡士林是万能单品　　凡士林也是救急护肤甚至是造型的有功之臣。柔软美唇：当你嘴唇上因干燥起皮变得黯 ...

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