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吃土豆容易发胖 19个最“坑爹”的饮食谣言(5)
  5、黄油面包片比炸薯条更健康  曾几何时,人们都知道快餐中的炸薯条热量大,转而选择看起来更健康的 ...
吃土豆容易发胖 19个最“坑爹”的饮食谣言(7)
  7、葡萄糖能使人保持极佳的状态  虽然葡萄糖快速提供的“闪电能”可以使人短时间内头脑清醒、精神饱 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(2)
  2.喝矿泉水绝对可以放心  很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。但是矿泉水也会受到土 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(3)
  3.喝咖啡有损人体健康  咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(5)
  5.黄油面包片比炸薯条更健康  曾几何时,人们都知道快餐中的炸薯条热量大,转而选择看起来更健康的 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(7)
  7、葡萄糖能使人保持极佳的状态  虽然葡萄糖快速提供的“闪电能”可以使人短时间内头脑清醒、精神饱 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(8)
  8、未喷农药的水果不用洗  即使绿色水果,吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上(如草莓、苹果 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(9)
  9、甜味剂有助于减肥  很多人都知道吃塘容易发胖,所以用甜味剂来代替糖分就可以帮助我们减肥了。但 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(10)
  10.沙拉对人体健康极为有益  大概是因为沙拉的卡路里含量低,因此为许多人所青睐。沙拉所含的水分 ...
吃土豆不会发胖 击破19个最“坑爹”骗人的饮食谣言(11)
  11.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康  如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但 ...
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