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固肾
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滋补佳品—山药 食疗养生好帮手
2011/8/30
山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻 具有健 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物（2）
2011/9/2
3．胡桃仁 能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍 ...
男性养生：巧按摩壮阳补肾胜过吃补药（2）
2011/9/7
摩擦双耳：晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度 ...
“性”福养生：食物中的“伟哥”让男人更持久（4）
2011/9/17
5.松子松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便 ...
秋季养生男人吃什么最“强悍”（9）
2011/9/21
壮阳的食物16：松子 松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤 ...
食疗养生：“雄壮”男人的16种壮阳食物（8）
2011/9/22
壮阳的食物15松子 松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、 ...
女人养生保健：按摩身体五个特区 让你更显年轻
2011/9/22
导读：女性对自己身体健康要很关注。如何才能让自己更健康呢？可以通过按摩身体5大特区来保健。而女人每天 ...
两性保健：秋季滋阴补阳10款养生粥 壮“腰”气不“虚”（2）
2011/9/29
6、桂圆粟米粥： 桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再 ...
“性”福养生：秋冬最强悍的壮阳食物排行榜（10）
2011/11/7
壮阳的食物16：松子松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止 ...
立冬已到，养生进补不可错过12种御寒食物（11）
2011/11/8
山药 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助 ...
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