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固肾
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小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾的食物
2011/7/6
小暑补肾吃什么好呢？今天小编推荐一些补肾的食物给大家，帮助大家在小暑节补肾养肾，强健体魄。 1 ...
女人补肾 中医推荐10大奇效补肾食物（2）
2011/7/21
牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损 ...
中医教你红枣究竟怎么吃才最补血（4）
2011/7/22
红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。红枣、红豆、放 ...
防治肾病不如试试食疗粥（图）(3)
2011/7/26
4、茯苓粳米粥 [用料]：取白茯苓15克(研成细末)、粳米50克。 [制法]：两者煮粥食，每 ...
饮食营养健康：助眠养生最好吃莲子 多款莲子食谱（10）
2011/8/4
莲子核桃炖鹌鹑 制法：莲子15克、核桃肉15克、鹌鹑一只（约100￣150克）宰净去内脏，与核桃肉 ...
24种助性食物 让你夫妻生活更甜蜜（4）
2011/8/9
13、巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，“性”趣当然就能提高 ...
养颜美容秘方：红枣怎么吃最补血（5）
2011/9/15
红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。 红枣、 ...
秋季进补要学“巧” 滋补三部曲防燥又养生（4）
2011/10/8
晚秋滋补晚秋气温逐渐下降，在加强营养、增加食物热量的同时，要注意少食性味寒凉的食品，并忌生冷。为预防 ...
男性养生：不“肾”之举要不得，男人养肾就要“健”
2011/11/4
中医认为“肾是先天之本”，意即肾脏是身体天生的能量仓库。现在到处是壮阳攻略，好像天下中年男人皆“ ...
冬季养生注意啥？中医教你保健防病七个必做（3）
2011/11/11
3、固肾藏精，有节制进入冬季，肾经变得活跃起来，肾为先天之本，为藏精之府，冬天是养精藏精的最佳时节， ...
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