固肾_新闻_食品行业搜索

2、最佳蔬菜——苦味菜夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。 ...

　　6.麻雀蛋　　麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B ...

　5.固肾藏精，有节制　　进入冬季，肾经变得活跃起来，肾为先天之本，为藏精之府，冬天是养精藏精的最佳 ...

　　肾气不足　　多吃银耳核桃炖山药　　肾为先天之本，肾气足，才能推动气血运转，起到温煦全身的作用。“ ...

　　★淮山扁豆煲鸡脚　　功效：健脾祛湿、舒筋活络　　材料：淮山15克，扁豆15克，芡实15克，苡仁1 ...

★淮山扁豆煲鸡脚功效：健脾祛湿、舒筋活络材料：淮山15克，扁豆15克，芡实15克，苡仁15克，鲜鸡脚 ...

　　7、头常摇。　　双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至恢复原位为1次，共做6次。反方向重复。 ...

　　牛骨髓：有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏 ...

　　导语：老中医养生推荐，15种最常见的补肾食物超级实用！补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾？吃 ...

　　红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。　　红枣、 ...

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