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固肾补精
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女人补肾补血 吃十种食品效果好(2)
2010/9/1
何首乌 补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。 ...
饮食养生：黑色食物来帮你养血补肾补肝（2）
2011/5/31
黑桑葚可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁，多食能使你的眼目明亮，头发密泽。但是品 ...
养生先养肾 补肾食物吃对才健康（9）
2011/7/9
核桃是肾阳虚衰者的食疗佳品，具有较强的温补肾阳的功能，虚寒的人食用效果更好。一般来说，每人每天食用核 ...
养生需知：养血养肾补肾 黑米等9大黑色食物来助力（3）
2012/4/18
黑桑葚可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁，多食能使你的眼目明亮，头发密泽。但是品 ...
立冬养生：肾最“伤不起” 10个简单小妙招养肾补肾（5）
2012/11/6
5，吞津可养肾 口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。我们可以做一个 ...
肾为先天之本 密不外传的养肾补肾秘方（2）
2013/11/13
6.饮食养肾 能够补肾的食物有很多，除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物外，核桃等坚果类食 ...
饮食养生：黑色食物来帮你养血补肾补肝（3）
2011/5/31
黑李子可以做成各种水果拼盘，甜点，果酱。经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以悄悄地治愈你一直心烦的头皮 ...
养生需知：养血养肾补肾 黑米等9大黑色食物来助力（4）
2012/4/18
黑李子可以做成各种水果拼盘，甜点，果酱。经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以悄悄地治愈你一直心烦的头皮 ...
女人补肾补血 吃十种食品效果好(6)
2010/9/1
黑豆 用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。 黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共 ...
养生先养肾 补肾食物吃对才健康（5）
2011/7/9
栗子的补益功效虽好，但生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或 ...
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