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固肾补精
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女人补肾补血 吃十种食品效果好（7）
2010/11/26
羊肉+海参最补肾 海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维 ...
冬令进补中药材何首乌具补肾补血 别补身不成反伤身
2017/12/4
何首乌：同样属黑色系中药材的何首乌，《开宝本草》称其「黑鬚髮，悦顏色，久服长 ...
水煮红枣白果补血固肾防治尿频
2010/11/26
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了 ...
冬季养肾补血 中医10个食疗养生方最管用（8）
2011/11/27
8、玉米须炖瘦肉 玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（8）
2012/5/15
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 必吃10食物最“养肾补肾”（8）
2012/7/17
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛， ...
立冬养生：肾最“伤不起” 10个简单小妙招养肾补肾（6）
2012/11/6
6，避免劳累，节房事 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行， ...
冬季养肾补血 中医10个食疗养生方最管用（7）
2011/11/27
7、乌贼骨炖鸡 乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（4）
2012/5/15
山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（7）
2012/5/15
核桃核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。 ...
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