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下班后不忘美体18：00散步中在长椅上：坐在长椅上，膝盖稍弯，一只脚放在另一只脚上。之后两腿用力，坚 ...

　　注意颈部保暖，别信高枕无忧　　保暖：天寒时穿高领衣服盖厚被子一般不成问题，反而是在温度多变的冬春 ...

昼夜温差也是判断“捂”不“捂”的标准之一。王宏才提醒，早春时节，应该多多关注天气预报，提前一两天了解 ...

10、服用中药中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆 ...

近期，我国下半年最强冷空气来袭，导致气温骤降，中东部多地气温纷纷创下下半年新低。昨天（17日），新一 ...

　　随着天气的逐渐寒冷，室内外温度降低，宝宝伤风感冒的几率也随之上升。给宝宝合理添加衣物，让宝宝度过 ...

寒冷的冬天，许多家庭都有紧闭门窗打开空调，用来取暖的习惯，但长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过 ...

冬季的北方少不了雪的陪伴，孩子们冬天最喜欢玩雪，打雪仗、堆雪人……那么冬季孩子玩雪要注意什么呢？1、 ...

误区一穿的越多越暖和不良后果：为了防寒，冬天里人们往往里三层外三层地把自己包得严严实实，高领毛衣、小 ...

误区一运动不需要保暖后果：冬天锻炼是必不可少的。因为户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大 ...

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