酷暑季节,很容易胃口不好,同时有乏力倦怠的感觉,要避免这种情况,一个好办法是注意饮食调节。
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在冬天,老年人久患咳嗽、慢性支气管炎者可试服秋梨膏。这是家庭传统疗法,过去食品店也卖,如北京前门通三 ...
有些人认为,饭后吃些水果对身体有益。殊不知这样反而会造成身体的不适。医生介绍,食物进入胃内,须经 ...
“磊磊绿珠嵌风眼,纷纷红袖剥香泥”。初夏,碧绿清香、美味可口的蚕豆,开始上市了。蚕豆,因形美如老蚕, ...
一位营养学家告诫:吃“四条腿”(猪、牛、羊)的,不如吃“两条腿”(鸡、鸭、鹅)的;吃“两条腿”的 ...
白菜:生吃白菜会获得丰富的维生素C和维生素U,有利于防止消化道溃疡。生吃的方法很多,如糖醋白菜丝 ...
1、鱼头火锅 鱼头虽然营养丰富,味道鲜美,但鱼头中富积血管,极易超量含有各种残留农药和有毒的化学物 ...
长期以来,蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来,科学家惊奇地发现,蔬菜中存在的、以前 ...
有人吃食品时,喜欢夹些或蘸些生白糖,其实这种吃法对健康不利。 因为白糖在生产、包装、运输、贮 ...
夏日,酷暑炎热,人体的新陈代谢处于旺盛时期;然而,我们往往又会在这季节里感觉身体不适、食欲不振。诚然 ...