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喝酒不伤身
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养生:破解治疗感冒8问题 正确对抗感冒不伤身(8)
2012/7/25
Q8.疫苗有副作用,最好不要打? 打疫苗产生的副作用比流感症状轻微且好处理,医生认为不需要因噎 ...
养生须知:夏天如何吃冷饮不伤身(图)(2)
2012/7/27
二、吃冰最佳时机 有阳光的正午到下午3点前较适合吃冰,但要避开饭前或饭后1小时。 ...
养生须知:夏天如何吃冷饮不伤身(图)(4)
2012/7/27
四、刨冰最佳吃法 1、汤汁沥干,少糖水 大部分的冰料都会加糖一起熬煮,所以请店家尽量将汤汁沥 ...
养生须知:夏天如何吃冷饮不伤身(图)(5)
2012/7/27
五、市售冰饮的最佳吃法 1、多重口味等于多热量 巧克力夹心+脆皮+坚果=高热量,越多层口味交 ...
养生:秋季水果虽好别贪多 何时吃养人不伤身
2012/10/17
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人们最关心的食物之一。一直以来,关于水果的说法层出不穷,究竟孰 ...
养生:秋季水果虽好别贪多 何时吃养人不伤身(2)
2012/10/17
睡前不要吃水果。大致正确。临睡前不要吃任何食物,包括水果。但睡前一两个小时吃水果应该是可以的,尤 ...
养生:秋季水果虽好别贪多 何时吃养人不伤身(3)
2012/10/17
吃饭时不宜吃水果。没根据。吃过水果沙拉的人都知道,吃饭时吃水果没有任何问题。 ...
养生:秋季水果虽好别贪多 何时吃养人不伤身(4)
2012/10/17
水果越甜,含糖量越高。对同一种水果,这种说法基本是正确的,但对不同种类的水果,就未必正确了。因为 ...
养生:秋季水果虽好别贪多 何时吃养人不伤身(5)
2012/10/17
水果颜色越深,营养价值越高。基本正确。水果的色素大多是胡萝卜素、叶黄素、类黄酮等,这些物质具有很 ...
养生:秋季水果虽好别贪多 何时吃养人不伤身(6)
2012/10/17
水果升血糖比较快,糖尿病人不宜食用。错误。只有部分水果,如西瓜、香蕉、菠萝等升糖指数(GI)较高 ...
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