第二周(7月10日——7月16日) 我尝试在吃饭前后与胃对话。饭前，先放松我的胃，感谢它，赞美 ...
气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面 ...
节食、运动、药物…凡是能够想到、做到的方法都试了一遍，结果，钱不少花，罪不少受，要么减肥战果难以 ...
逢年过节，对于不喜欢喝酒却又躲不过应酬的人来说，使出的躲酒招数可谓是五花八门。这里提醒大家，有些看似 ...
第四，找到胃不舒服的原因。 在和胃对话的过程中，你会逐渐了解到胃为什么会不舒服。 一般来说， ...
5身体很热的时候身体很热时吃冰，会让身体组织急冻，不只引起酸痛、肠胃不适，也可能引起冠状动脉暂时性痉 ...
牛奶是一种非常好的减肥食物，它含有丰富的蛋白质和维生素，可以有效的提高身体所需的能量，也是明星们钟爱 ...
5、荷叶减肥法把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦 ...
三、冰饮营养师的小建议 1、颜色鲜艳漂亮的冰料：大多是添加太多人工色素，对身体无益。 2、巧 ...
2空腹的时候 很多人早上一起来就喝冰凉的精力汤，以为可以清肠很健康。专家提醒，因为精力汤材料多是生 ...
