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养生那些事儿:豆类制品5种喝法不伤身(7)
  第二类:肠胃功能不好的人群从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好 ...
养生那些事儿:豆类制品5种喝法不伤身(6)
  三类特殊人群绝对不宜喝豆浆  第一类:痛风病人痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤, ...
养生那些事儿:豆类制品5种喝法不伤身(5)
  错误:豆浆一次喝不完,可以用保温瓶储存起来。  建议:不要用保温瓶储存豆浆。豆浆装在保温瓶内,会 ...
养生那些事儿:豆类制品5种喝法不伤身(4)
错误:自己动手做豆浆,豆浆只要加热就行了。  建议:饮未煮熟的豆浆会中毒,因为生豆浆中含有皂素、胰蛋 ...
养生那些事儿:豆类制品5种喝法不伤身(3)
  错误:豆浆营养丰富,男女老幼,人人都适宜。  建议:豆浆性平偏寒,因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、 ...
养生那些事儿:豆类制品5种喝法不伤身(2)
  错误:早晨空腹喝豆浆,营养能被很好地吸收。  建议:如果空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内 ...
养生那些事儿:豆类制品5种喝法不伤身
豆浆由黄豆加工而成.黄豆含有丰富的优良蛋白质,100克黄豆相当于200多克猪瘦肉、300克鸡蛋或12 ...
  生活中“垃圾食品”通常都因它的没有营养或者对人体有害的而被大家所诟病。但是另一方面所谓的“垃圾食 ...
养生必知:牛奶的10种“服毒”式喝法坑害健康(10)
十、以炼乳代替牛奶炼乳是一种牛奶制品,是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5,再加入40%的蔗糖装罐制成的。 ...
养生必知:牛奶的10种“服毒”式喝法坑害健康(9)
九、瓶装牛奶放在阳光下晒,可增加维生素D有人从广告中得知:补钙还要补维生素D,而多晒太阳是摄取维生素 ...
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