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喝法
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养生那些事儿：豆类制品5种喝法不伤身（7）
2012/6/15
第二类：肠胃功能不好的人群从中医角度上来说，豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好 ...
养生那些事儿：豆类制品5种喝法不伤身（6）
2012/6/15
三类特殊人群绝对不宜喝豆浆 第一类：痛风病人痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，黄豆中富含嘌呤， ...
养生那些事儿：豆类制品5种喝法不伤身（5）
2012/6/15
错误：豆浆一次喝不完，可以用保温瓶储存起来。 建议：不要用保温瓶储存豆浆。豆浆装在保温瓶内，会 ...
养生那些事儿：豆类制品5种喝法不伤身（4）
2012/6/15
错误：自己动手做豆浆，豆浆只要加热就行了。 建议：饮未煮熟的豆浆会中毒，因为生豆浆中含有皂素、胰蛋 ...
养生那些事儿：豆类制品5种喝法不伤身（3）
2012/6/15
错误：豆浆营养丰富，男女老幼，人人都适宜。 建议：豆浆性平偏寒，因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、 ...
养生那些事儿：豆类制品5种喝法不伤身（2）
2012/6/15
错误：早晨空腹喝豆浆，营养能被很好地吸收。 建议：如果空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内 ...
养生那些事儿：豆类制品5种喝法不伤身
2012/6/15
豆浆由黄豆加工而成．黄豆含有丰富的优良蛋白质，100克黄豆相当于200多克猪瘦肉、300克鸡蛋或12 ...
垃圾食品如何变身营养美食
2012/6/13
生活中“垃圾食品”通常都因它的没有营养或者对人体有害的而被大家所诟病。但是另一方面所谓的“垃圾食 ...
养生必知：牛奶的10种“服毒”式喝法坑害健康（10）
2012/6/6
十、以炼乳代替牛奶炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。 ...
养生必知：牛奶的10种“服毒”式喝法坑害健康（9）
2012/6/6
九、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D有人从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素 ...
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