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养生:十一种食谱助男人预防阳痿 助你“性”福
(1)虫草炖鸡肉:冬虫夏草4~5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。 ...
适合胖宝宝的7个饮食建议(7)
  每餐必有汤或粥先吃些蔬菜,再喝汤,最后吃主食。要让孩子养成每餐必有粥或汤的习惯。饭前喝汤不仅促进 ...
七个饮食秘诀小肚腩去无踪(3)
  秘诀三:饭前一碗汤  饭前喝一碗汤,尤其是晚上最适宜喝汤。可冲淡部分胃酸,减低饥饿感,食量也会相 ...
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春季减肥饮食行动10招(9)
9.将喝汤和吃水果改在饭前:这是大家一惯的习惯,喝汤和吃水果总是在已经吃饱的情况下又塞进嘴里的,这样 ...
别让自助餐吃坏我们的身体(5)
  -吃自助,先喝汤  自助餐提供的汤种类也较多,若选择饭后喝汤,会在食物摄入饱和的基础上带来额外的 ...
瘦身:不饿不累 春季减肥行动20招(9)
 9.饭前喝汤和吃水果这是大家一贯的习惯,喝汤和吃水果总是在已经吃饱的情况下又塞进嘴里的,这样只会让 ...
瘦身:不饿不累 春季减肥行动20强招(9)
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减肥:瘦身必胜功略20招 减重没商量(9)
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