酸奶并不是喝多少都能减肥 最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸 ...
酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最 ...
低脂牛奶240C.C大约含120大卡，而同样份量低脂优酪乳却含150～200大卡(依各家厂牌不同)， ...
酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎；1岁以下的 ...
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果 ...
酸奶减肥 酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡 ...
体重控制并非朝夕之功，这需要付出很大的努力。运动和适当控制热量摄入相结合的方法控制体重已证实是一个成 ...
5.多喝酸奶能减肥 酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体 ...
5.多喝酸奶能减肥 酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体 ...
六、多喝酸奶并不能减肥酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌 ...
