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婚宴上，每每都少不了这道西芹百合。谁让它口感脆嫩清香，虽然朴素淡雅，但是绝对不失气质，而且营养又好， ...

男人也会长痘痘，帅气的脸庞多了几颗碍眼的痘痘，都难受啊！眼看就到夏日了，油脂泛滥成为了滋生痘痘的源头 ...

　　听讲有个靓靓名嘅台风“梅花”要嚟啦，点解都唔多见落雨嘎？原来佢呢三日都唔会直接影响广州，怪唔得咁 ...

　　上周关于台风要来的报道一出，不少南京市民忙着储备水果和蔬菜，一度让价格略微提高。昨天，记者走访市 ...

　　2.晨练或是晚练　　夏天，可将锻炼时间改在清晨或是傍晚，避免一天中最炎热的时段，尤其是正午10点 ...

　　3.注意护肤　　夏季阳光不仅会损害批复，还会影响身体自我降温的能力，增加脱水的危险。在裸露的皮肤 ...

　　4.选择适当的健身服装　　夏季应穿轻身、柔软、浅色和材质透气的服装，现在有很多这类高科技材料，能 ...

　　5.戴运动太阳镜　　夏季，戴太阳镜运动并非“扮酷”，而是保护自己的有效方法，它们可以让你免受紫外 ...

　　6.喝冰水　　可在外出前冰冻半瓶水，出门时再用凉水装满。在散步期间经常喝水，大约15分钟补充一次 ...

　　7.喝运动饮料　　如果你不喜欢喝很多水，那么可以选择运动功能饮料。这类饮品包含葡萄牙、电解质等元 ...

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