不当之举:烧煮得太久蔬菜中的维生素都怕热、怕煮,维生素c遇热更容易氧化。据测定,蔬菜烧煮的时间如果过 ...
不当之举:丢弃菜的汤汁妈咪在给宝贝做菜粥、菜饺时,往往把菜馅汁水挤掉。这样做的后果是将菜中70%的维 ...
人们常常认为,容易疲劳和身体疼痛是衰老的迹象,其实这些问题还可能与饮食不当关系密切。美国《预防》杂志 ...
不当之举3:烧煮得太久 蔬菜中的维生素都怕热、怕煮,维生素C遇热更容易氧化。据测定,蔬菜烧煮的 ...
不当之举5:丢弃菜的汤汁 妈咪在给宝贝做菜粥、菜饺时,往往把菜馅汁水挤掉。这样做的后果是将菜中 ...
木瓜亦称番木瓜、万寿果、乳瓜,原产于热带美洲;其具有甘、酸、温之性味功能。广西产木瓜,系广西特产 ...
带鱼,又称裙带鱼、牙带鱼,因为它身体侧扁,呈带状,尾细长如鞭而得名。带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富 ...
不当之举:吃隔夜菜有时给宝贝单独做的菜往往吃不了,有些妈咪就把菜留到次日再给宝贝吃。殊不知这样做会使 ...
不当之举:过多吃生蔬菜蔬菜经过煮、炒、涮后,或多或少都会损失其中的维生素c,但宝贝尚还年幼,胃肠功能 ...
奶瓶还是母乳? 1885年,随着牛奶脱脂技术的发展,橡皮奶嘴和塑料奶瓶面世。一开始,婴儿奶粉的发 ...