秘诀三：匀速运动 鉴于产后不适宜做剧烈运动，李静把运动放在减肥的第三阶段，选择的方式是在跑步机 ...
Baby长牙时的照顾方法 针对以上长牙的症状，宝宝可能有些不舒服，可用以下方法加以纾缓与照顾： ...
6减少吃黏滞性高(例如饼干)、含糖及精制的糕饼类等容易导致蛀牙的食物，因为容易形成酸性环境，对宝 ...
2第一次看诊时请牙科人员带小朋友熟悉环境，不一定要立刻做治疗，以减少紧张感。 3千万不要用威胁 ...
导读：你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过 ...
秋天是人体最适宜进补的季节，稍加进补便能收到祛病延年的功效。冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营 ...
牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶 ...
第二招：慢慢吃慢慢聊 大家都知进餐狼吞虎咽不但有碍消化，而且会令你“不知道饱”，无形中吃得超量 ...
第三招：还是在家吃饭好 虽然谨记以上要诀，去餐馆吃饭就能大大减低增肥的机会，但街外的餐馆，在烹 ...
第四招：有时间的吃 同样的食品，不同时间吃则大不一样，早餐要吃得相对多些，午餐其次，晚餐最少， ...
