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秋季易上火,15种蔬菜可祛火
秋风送爽,受够了炎夏暑热之苦的人们正待一舒身心,却又出现了新的麻烦。不少人轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大 ...
进入秋分注意护肺养脾
今天进入“秋分”节气。俗话说,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。过了秋分之后,天气越来越凉,越来越 ...
秋分养生:如何调节饮食顺利过秋
秋分是二十四节气中的第十六个节气,秋分有祭月、吃秋菜、送秋牛、粘雀子嘴、放风筝等习俗。秋分过后天气将 ...
嘴唇干裂要小心 润唇保健吃什么
天气干燥,秋天天气干燥,所以皮肤很容易缺水,而嘴唇的部位只有黏膜而没有汗腺,导致嘴唇部分没有油脂分泌 ...
今日白露 白露节气食俗和养生方法
白露是二十四节气之一,更是干支历申月的结束以及酉月的起始。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝 ...
白露如何养生?白露节气养生方法
今天是二十四节气中的白露,是秋天第三个节气,太阳位于黄经165°,天气渐转凉,会在清晨时分发现地面和 ...
秋季防晒好食物 美食吃出白皮肤
很多人都觉得防晒是夏季的事情,其他时候是不需要进行防晒工作的。如果你也是这样想的那就错了,虽然秋高气 ...
对抗抑郁与高血压 秋季不妨吃些香蕉
  香蕉是我们常吃的水果,秋季也是香蕉上市的季节,那么秋季吃香蕉有哪些好处?&e ...
秋燥伤人 降火缓解内热吃什么水果好?
秋季天气干燥,秋燥伤人,加上不少人肝火旺,平时不注意就容易上火,很多人会出现口干舌燥、咽喉肿痛、皮肤 ...
咽干喉痛 秋季常见咽喉痛如何缓解
秋季,喉咙痛是最容易袭击人们的一种病症,那么秋季喉咙痛怎么办呢?这个季节常见的喉咙疼痛,有可能是由一 ...
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