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咽喉痛
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小雪之后多吃14种食物暖胃补肾(4)
2014/11/24
11、牛肉:暖胃 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力, ...
无花果健脾润肠 幼儿吃无花果的好处
2014/11/17
常吃无花果好处多,无花果的营养价值,每年的秋冬时节,无花果成熟了,新鲜美味的无花果味道甜甜的,含有很 ...
冬季蔬菜养生日常餐:萝卜利肺红薯健脾胃
2014/11/9
立冬蔬菜养生餐:萝卜专家介绍,萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质 ...
肺热长痘又咳嗽 10种食物清肺热(3)
2014/10/21
7、鸭蛋 鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效 ...
秋季干燥容易咽喉痛 如何润喉养生
2014/10/10
秋季是指从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。市中医院国家级名老中医胡斌说,秋季天高气 ...
秋季吃什么养脾胃?九种美食最养胃
2014/9/28
秋季其实是一个胃肠疾病高发的季节,这个时候胃肠的调养就显得尤为重要,但是很多人往往不质疑这一点,也不 ...
止咳润肺有美食 秋冬咳嗽不用怕
2014/9/4
秋季干燥应多吃几类润肺止咳水果。在夏季这样一个湿热的天气里,润肺止咳的食物是必不可少的,尤其是患有咽 ...
秋季养生重润肺 9种润肺茶和9款润肺食谱推荐(5)
2014/8/22
沙参大枣茶取沙参15克、大枣5枚,加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用,有养阴生津之功。玉竹冰糖茶取玉 ...
利咽又健胃 吃些无花果好处多
2014/7/29
很多人可能没吃过无花果,但对于广东人来说,无花果算是比较熟悉的了,尤其是无花果干,煲汤、煮糖水时丢几 ...
无花果排毒效果好 夏天吃点无花果降压又补钙
2014/7/21
一般人们很少见到无花果,其实无花果跟其它水果都是差不多的,如果想吃,去市场上买些回来即可。无花果所含 ...
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