现在虽已入秋,但高温天气依旧丝毫没有降温趋势,而自从入夏以来因胃部不适而看病就诊的患者便不断增多。许 ...
蛋类是最佳蛋白质来源可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋五花八门,哪种蛋类最营养哪种蛋类最适合你吃?今天全知道 ...
这些看起来很多,其实很多地方只要留意了就很容易做到,贵在知道后要坚持,最怕的是把错的当成对的,所 ...
1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。2.尽可能不极饥时进食: ...
1、就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。 2、尽可能不极饥 ...
寒冬季节,外面,冰天雪地,屋里,暖意融融。人们围坐在一起,看电视、喝茶、聊天,嘴巴少不了嗑着瓜子,好 ...
1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。 2.间隔时间要适宜: ...
4蜂蜜的妙用蜂蜜的作用相当广泛,可“从头医治到脚”,使用也十分简便,往往只需几匙。粉刺:用1咖啡匙麦 ...
现代饮食六大误区误区一吃豆制品越多越好。 黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收,过量摄入黄豆蛋白 ...
黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收,过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90%,从而出现缺铁 ...