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让你疯狂长肥肉的７大饮食坏习惯（5）
2009/7/23
５、吃东西嚼得太少 大量的研究表明，充分咀嚼食物有助于消化并防止腹胀和胃痛，“当你未经充分 ...
让你疯狂长肥肉的７大饮食坏习惯（5）
2009/8/19
５、吃东西嚼得太少 大量的研究表明，充分咀嚼食物有助于消化并防止腹胀和胃痛，“当你未经充分 ...
谨慎这7种最差的饮食方法（5）
2009/9/9
5.吃东西嚼得太少 大量的研究表明，充分咀嚼食物有助于消化并防止腹胀和胃痛，“当你未经充分咀嚼 ...
美国超流行的5种减肥怪招（6）
2009/9/16
反复咀嚼减肥法 反复咀嚼吧，让你的肠子蠕动起来 此项有趣的减肥方法是上个世纪初，由美国旧金山 ...
超有效8招对抗顽固脂肪（2）
2009/9/16
问：最简单的控制食欲的方法是什么？ 答：咀嚼无糖口香糖。英国的研究人员做过一项实验，两组人群： ...
美国流行的几种古怪单有效的减肥方法（7）
2009/9/18
反复咀嚼减肥法 反复咀嚼吧，让你的肠子蠕动起来 此项有趣的减肥方法是上个世纪初，由美国旧金山 ...
抓住节食十要点让你“疯狂瘦”（7）
2009/11/12
7、不要满足于多糖的副食。尤其是奶油食品，它让人省去了咀嚼动作，且无助于糖的分解。 ...
减肥：抓住节食十要点让你“疯狂瘦”（7）
2009/11/15
7、不要满足于多糖的副食。尤其是奶油食品，它让人省去了咀嚼动作，且无助于糖的分解。 ...
贫血补血不可忽略的十点（3）
2009/12/17
3、口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿，影响美容。 ...
健康：12种吃多了会让你变笨的食物（10）
2010/1/11
鱼干片鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。 ...
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